Getränke-Trends

Chlorophyll-Wasser: Pflanzenpower zum Trinken

30.01.2023

Was ist dran am Trend Chlorophyll-Wasser?

Der grüne Pflanzenstoff Chlorophyll hat ungeahnte Vorteile auch für den menschlichen Körper und ist unter anderem gut für die Haut. Bei uns erfährst du mehr über den Trend aus den sozialen Medien.

 

Chlorophyll-Wasser
Bildquelle: shutterstock.com/JAZ STUDIO

Was genau ist Chlorophyll-Wasser?

Chlorophyll – da klingelt es bei den meisten wahrscheinlich. Doch Chlorophyll-Wasser? Während das eine an den Biologieunterricht erinnert, kennt man das andere vor allem aus den sozialen Medien, wo das Getränk durchaus gehypt wird.

Chlorophyll ist auch bekannt als grüner Farbstoff, dank dem Pflanzen Photosynthese betreiben und somit Sauerstoff herstellen können. Als Superfood findet es auch hierzulande immer mehr Beachtung. Für Chlorophyll-Wasser werden einfach ein paar Tropfen oder etwas Pulver des Blattgrüns in ein Glas Wasser gegeben.

Welche Vorteile hat Chlorophyll für den Körper?

Studien haben erwiesen, dass Chlorophyll eine antioxidative Wirkung hat und unter anderem der Haut Gutes tut. So kann das Blattgrün beispielsweise Entzündungen der Haut lindern und die Bildung von Pickeln reduzieren. Hilfreich dabei ist, dass das Chlorophyll nicht nur getrunken, sondern auch äußerlich, beispielsweise als Gesichtsmaske angewendet werden kann.

Außerdem soll der grüne Pflanzenstoff auch gut für den Darm sein sowie vor Krebs und Alzheimer schützen. Unter anderem deshalb, weil Chlorophyll Entzündungsprozesse im Körper reduziert und schädliche Radikale abfängt. Außerdem soll es einige Virus-Arten hemmen können.

Muss ich extra Chlorophyll kaufen?

Das lässt sich kurz und knapp beantworten: Nein, musst du nicht zwangsweise. Tatsächlich scheiden sich hier sogar ein wenig die Gemüter und prinzipiell sollte es vollkommen ausreichen, viel Salat und grünes Gemüse wie Grünkohl, Spinat oder Brokkoli zu essen. Für jene, die nicht gern kochen, können entsprechende Präparate eine Alternative sein.

Also egal, ob bei dir nun öfter grünes Gemüse aus dem Teller oder doch eher Chlorophyll-Wasser im Glas landet – dein Körper freut sich bestimmt auf eine Extra-Portion Blattgrün.

Bleib NEU-gierig!